目元のしわはいつまでも若く見られたい、という女性の悩みの種。ちゃんとケアをすれば目元のシワは改善できます。
広告スペース
あなたの印象を大きく変えてしまう目元のシワ。
年齢を重ねるごとに自然とシワは目立ってくるものですが、
生活習慣などによって20～30代の若い女性が悩むケースも
多いのが実情です。
ただし、ちゃんとした知識を基にケアを行えば、
目元のしわは劇的に改善できます。
本サイトでは、目元のシワの原因や改善方法と予防手段について
役立つ情報をまとめています。
新着記事 - 目元のシワを改善！特選情報
2015/01/21 18:49
目元のしわに要注意！冬こそ紫外線対策を強化
夏場は抜かりない紫外線対策も、どうしても冬は手を抜きがちになりませんか？
紫外線は5月～7月に一番多く降り注いでいます。
しかも、「暑さ」と合わせて、ということになりますので、
この夏の時期についてはみなさん日光を浴びない様に様々な対策をされていることと
思います。
ただ、冬のこの時期、紫外線自体は夏に比べて弱いですがここで重要な問題があります。
紫外線については、
★降り注いでくる量や強さ
だけでなく、
★浴びる時間
を考慮しないといけないのです。
冬場はお天気の良い日が続きます。
屋外に出ている際に、夏場のように万全の紫外線対策をしていないとしたら…
そうなれば、自然と紫外線を浴びる量が多くなり、目元のシワに対しても
良くありません。
冬こそ紫外線対策を強化し、目元のシワを予防してくださいね。
2015/01/04 18:31
目元のシワやたるみの改善に効きそうなマッサージ
目元のシワやたるみの改善にも効果的なマッサージの動画を
見つけましたので共有です。
2015/01/03 14:18
ゲゲッ！？目元のシワやたるみが増加するするNGな生活習慣
このブログで皆様に共有できる有益な情報を探してネットを見ていた時に、
「ヤ・ヤバイ」ものに出会いました…
「目元のシワやたるみが増加するするNGな生活習慣」です。
これはまずい、まずいです。
恐らく皆様も多かれ少なかれやってしまっていると思います。
目元のしわやタルミを改善するためにも、とにかくお互い気を付けましょう。
（習慣って、そう簡単に直せないですもんね…）
目元のシワやたるみが増加するするNGな生活習慣
目元の皮膚はデリケートなだけに、ちょっとした負担が小じわやたるみの原因になります。
目元は、顔の中でも視線を集めやすいパーツなだけに、小じわが目立つと一気に老けた印象に。
そこで今回は、目元にしわができやすくなるNGな生活習慣を5つご紹介します。
★★目元にシワやたるみができやすい理由
目元は皮膚が薄く、大変デリケートです。
乾燥しやすく。年齢を重ねるごとに保湿力が低下することから、しわやタルミが起こりやすいパーツです。
また、笑ったり、怒ったりという表情の変化とともに目の周りの筋肉や皮膚も動くため、
表情じわもできやすい場所です。
その上、多くの女性は毎日のようにアイメイク、クレンジングを行うため、目元の皮膚にに大きな負担がかかっています。
目元の皮膚は扱い方を一歩間違えるとすぐに乾燥したり、色素沈着・しわやタルミができてしまったりします。
★★目元にしわができやすくなるNGな生活習慣5つ
①アイメイクのヨレを指でこする
アイメイクがにじんで下まぶたについたとき、つい指でこすり落としたくなりませんか？
これは絶対にNGです。
皮膚が薄い目元は、力を入れてこすることで、シワやたるみだけでなく色素沈着の原因にもなってしまいます。
美容液をしみ込ませためん棒で、そっと落とすのがおすすめです。
②目元専用のリムーバーを使わない
クレンジング剤の中には洗浄力が強いものも多くあります。
マスカラやアイシャドウを何度もこすって落とそうとすると目元が乾燥し、小じわやタルミの原因になります。
目元専用のリムーバーを使用するのがおすすめです。
リムーバーをしみ込ませたコットンをまつ毛の下に置き、
めん棒で一本一本のマスカラをそっと落とすようにしましょう。
③美容液やクリームを塗る時に使う指を気にしない
目元用美容液でお手入れをしている人は、使用する指に注意してください！
中指や人差し指は、力の入りやすい指なので、無意識で目元に圧力をかけたり、
皮膚をひっぱっていたりする可能性もあります。
目元を触るときは、必ず力の入りにくい薬指を使用し、
皮膚をひっぱらないように意識してケアすることが大切です。
④長時間のPC、スマートフォン閲覧
特に、スマートフォンを長時間見続けることで、目の周りの血行が悪くなり、目元に酸素や栄養が十分に行き渡らなくなります。
目元の血行不良は放置すると、クマや目元のタルミ、しわを招きます。
PCやスマートフォンをする時間が長い人は、何となくスマートフォンを見る時間を減らしたり、目の周りを温める、
ツボ押しをするなどして血行促進を心がけましょう。
⑤目の乾きを放置してしまう
特にコンタクトレンズを使用している人に多いのがドライアイ。
目が乾くことで、まばたきの回数が必要以上に増えます。
まばたきの回数が増えるため目の周りの皮膚が乾燥し、しわやタルミができやすくなってしまうのです。
目薬を持ち歩く、コンタクトレンズを見直すなど、意識した改善が目元のシワやたるみを予防します。
ゲゲッ…全部あてはまる ｶﾞ━━(;ﾟДﾟ)━━ﾝ!!
という方、いらっしゃいませんか？
私は、残念ながら「全部」当てはまっちゃいました… ((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
目元のしわやタルミには、日々のケアで予防すること、これ以上ひどくしないこと、
正しいケアで改善することが大切なんですね。
2015/01/02 11:25
目元のシワやたるみシワの原因の75％はUVA(長波長紫外線)など生活要因！?
以前NHKで、「あさイチ～夏がキケン！顔ジワの真実」という
番組が紹介されたのは皆様ご存知でしょうか？
ネット上にも様々な記事が出ていますが、念のため共有しておきますね。
ポイントは、
「目元のシワやたるみの原因は紫外線」
「目元のしわやタルミに効果的なスキンケア」
「目元のシワやたるみを目立たなくさせるメイク法」
です。
あちこちで共有されている話題ですので、なるべく簡潔に書いておきます。
目元のしわやタルミの原因は「加齢」よりも「UVA(紫外線A波)」！
群馬大学付属病院の皮膚科医、石川治先生によれば、
目元のシワやたるみの原因の75％が紫外線などをたくさん浴びるなど、
生活に起因することによるものなんだそうです。
★★UVA(＝紫外線A波＝長波長紫外線)が目元のしわやタルミの原因になる理由
UVA(＝紫外線A波＝長波長紫外線)は、肌の奥まで浸透してコラーゲンを減少させ、
弾性線維(＝エラスチン Wikipedia)と呼ばれる繊維質を壊し、目元の肌を硬くさせます。
その状態で笑ったりなど、顔の筋肉を動かして目元にシワができると、
・元に戻りにくくなる
・できた目元のシワがどんどん深くなっていく
とのことなんです。
出典：https://www.saishunkan.co.jp/domo/kaihatsu/gakkai/hsp.html
皮膚の測定器を使った実際の映像では、目元のしわやタルミに悩む主婦と20代の女性との比較で、
コラーゲンと弾性線維がUVAの影響を受けているかいないかがハッキリと出ていました。
ちなみに、女性の皆様は「日焼け」に対しても敏感と思いますが、こちらは「UDA」。
★★UDA
・肌の奥まで届く。
・UVBによって作られたメラニン色素を酸化させて
・肌が黒くなる日焼けを起こす。
・細胞の機能を活性化させる一方で、シミ、しわ、たるみの原因となる。
・日焼け止めの防護力の指標はPA値(PA+ PA++ PA+++ PA++++)
こちらを防御することも女性のお肌をきれいに保つために非常に重要なのですが、
目元のシワやたるみに対して特に注意すべきことはUVA(＝紫外線A波＝長波長紫外線)を
浴びすぎないことなんですね。
浴びてしまったUVA(＝紫外線A波＝長波長紫外線)はあきらめて、今後のカットが重要
皮膚科医の吉木伸子先生によれば、
これまで浴びてしまった紫外線については残念ながら(なにも)できないので、
これから先のUVA(＝紫外線A波＝長波長紫外線)防ぐことが重要とのこと。
まぁ、それはそうですよね。
また、
太陽光を浴びるのはビタミンD生成に重要ですが、長時間日に当たるのは良くない、
とのことでした。
UVA(＝紫外線A波＝長波長紫外線)には、「日傘」が有効！
そうは言っても、皆様元々、紫外線にはとても気を遣っていらっしゃると思います。
ただ、やっぱり日傘をさして歩いている女性は夏場は多いですが冬場になると
少ないですよね。
でも、紫外線は夏でも冬でも、また曇りでも雨でも同じ。
常にガードしていないと目元のシワやたるみに悪影響なんです。
自転車に乗らなくてはならない時などは、顔全体が隠れるゴツイサンバイザーも
重宝しますが、さすがに電車に乗って街にお出かけ、だったりする時には
ちょっと付けて行けません。
その点、日傘ならオシャレの一環として持ち歩いていてなんら不自然はないですし、
UVA(＝紫外線A波＝長波長紫外線)をカットするのにとても役立ってくれます。
UVカットの日傘を選ぶポイントは以下の3つ。
・100%遮光
・晴れ雨兼用
・オシャレなもの
私が実際に使っていてオススメのものはこれです。
エイジングケアを考える絶対焼けたくない涼しくいたい貴女のための【Rose Blanc】完全遮光100％日傘《2014新作》3段折りたたみサイズ フリルタイプ
ちょっと日傘にしては高い、とお思いになるかもしれませんが、
使用する期間や用途で考えればコストパフォーマンスは高いと思いますよ。
目元のしわやタルミの原因になる「UVA(＝紫外線A波＝長波長紫外線)」を日傘で完全防御しましょう♪
2015/01/01 23:10
目元のシワやたるみの改善には保湿とレチノールが効果的！
久しぶりに友人に再会。
会ったとたん、「目元にしわが増えたね。」「年取ったねー」…
いつまでも若く見られたい女性にとって、これほどショックな言葉はないかもしれません。
その場は笑ってごまかしたとしても、「何とかしたい」という想いは消せませんよね。
「私はまだまだ年齢も若いし、目元のシワなんて全然気にしていない」
という方もいらっしゃるかもしれません。
でも、実際には、若いうちから目元のしわに悩まされる女性は大勢います。
・まぶたがたるんでいるような感じ
・目元に小じわが…
年齢以上に「老け顔」に見えてしまう、女性にとってこんなに悲しいことはありません。
でも、目元のシワは、ちゃんとしたケアや予防をすることによってずいぶん改善できます。
きっと改善して、あの若々しい笑顔を取り戻しましょう。
まず目元のシワやたるみの原因は、大きく2つに分かれます。
・「肌の乾燥」
・「真皮コラーゲンの減少」
このうち
肌の乾燥による「ちりめんジワ」などは、表面的なものなので保湿クリームなどをちゃんと使えば、
比較的早い期間で改善が見られます。
しかし、
真皮コラーゲンの減少による目元のしわやタルミは、表面的な保湿だけを行ってもなかなか改善しません。
コラーゲンを含んだ化粧品を使用したり、サプリメントを服用する方もいると聞きますが、
あまり効果は見込めないでしょう。
コラーゲン化粧品は、減少した真皮コラーゲン補ってくれるわけではなく、効能は保湿です。
また、コラーゲンを含んだサプリメントの服用は、栄養素としてのコラーゲンを補給するという考え方ですが、
目元のシワの要因となる真皮コラーゲンの減少は、必ずしも体内のコラーゲンが不足していることが
要因で起こっているわけではないケースがほとんどですので、直接的な効果は望めません。
体内のコラーゲンを真皮に配分する機能の方が問題であるケースがほとんどです。
そこで、
真皮コラーゲンの減少による目元のしわやタルミの改善には、
目元の真皮コラーゲンを直接補い、増強する機能をもった成分が必要になります。
現在注目されている成分、それが「レチノール」です。
レチノールは、ビタミンAの一種で線維芽細胞にはたらきかけて真皮コラーゲンを増やす効果があります。
加齢や老化による目元のシワ、たるみの根本的な原因は真皮コラーゲンの減少である場合が多いです。
「レチノール」を含有している化粧品でケアを行うと効果が高いですよ。
目元のしわ、タルミの改善に効果が高いといわれるポイントをまとめてみると、
・肌の乾燥による「ちりめんジワ」 → 保湿成分でケア
・真皮コラーゲンの減少による「真皮のシワ」 → レチノールでケア
となります。
ただ、シワ、たるみの要因は何か一つ、というわけではなく、複合的に影響を及ぼしている可能性が高いですので、
・肌の乾燥による「ちりめんジワ」 → 保湿成分でケア
・真皮コラーゲンの減少による「真皮のシワ」 → レチノールでケア
この２つのポイントを同時に満たした化粧品で目元をケアするのが効果的です。
色々と試してみた結果や、ネットで様々な人の口コミなどを調べた結果では、
オススメの化粧品は資生堂 レチノバイタル です。
レチノバイタルは、目元のしわ・たるみ改善のために開発されており、保湿成分として「ヒアルロン酸・コラーゲン＆エラスチン」を含有し、
真皮のコラーゲン対策として「レチノール」を豊富に配合しています。
目元のしわ、タルミを早く改善するためにも、一度お試しになってみてはいかがですか？
広告スペース
